Knihy pro dospělé děti alkoholiků

Tento nejprodávanější knihy Janet G. Woititz jako první řešení specifických problémů, které zažívají ti, kteří vyrůstali v alkoholických domovech. Poslední, rozšířená verze obsahuje zkušenosti z různých prostředí, dysfunkční rodiny, které sdílejí stejné vlastnosti.

Alkoholické rodiny nejsou pouze ty, které produkují dospělé děti s nefunkční vlastnosti. John a Linda Friel prozkoumat tom smyslu, že perfekcionismus, Workaholism, nutkavé přejídání, intimní problémy, deprese, problémy a vyjadřovat pocity mohou mít při vytváření systému dysfunkční rodiny.

Jednou z charakteristik dospělých dětí je, že mají uhodnout, co "normální", je proto, že žádný model k následování. John a Linda Friel psal tuto praktickou příručku pro dospělé děti z dysfunkční domovů, aby jim pomohla naučit se žít zdravější život.

Janet Woititz nabízí praktické tipy na pomoc dospělým dětem naučit se základní životní dovednosti, jako je postavit pro sebe, rozhodování, řešení problémů a naučit říkat "ne". Kniha obsahuje příklady a cvičení, která pomohou čtenáři praxi své nově získané dovednosti.

Herbert Gravitz a Julie D. Bowden vysvětlit cestu obnovy pro dospělé a děti od nevědomosti k povědomí o integraci a sebepřijetí. Autoři vodítkem pro určení problémů a možnosti léčby jsou nejdůležitější pro dospělé děti alkoholiků a dsyfunctional rodiny.

Problém při hledání intimity pro dospělé děti, je to, že potřebné kroky jsou v přímém rozporu s přežitím dovednosti, které se naučil během vyrůstání v dysfunkční doma. Janet G. Woititz, průkopník v oboru, vysvětluje celoživotní proces a zápas o intimitě pro dospělé děti.

Dalším charakteristickým dospělých dětí je sklon k sabotáži, co ve chvíli, kdy začnou v pořádku. To je zvláště nezdravého na pracovišti. Tato kniha nabízí rady, jak najít rovnováhu a rozvíjet zdravé vztahy a postoje v práci.